北京汉石桥湿地观鸟也是一大乐事，你去过几个？

　　天上飘着白云，芦苇在风中摇曳。 与盛夏的绿纱帐篷不同，初秋的寒石桥湿地已经有些微凉了。 芦苇开始慢慢变黄，景色开始从夏到秋的转变。

　　湿地慢跑是一种享受。 高浓度的负氧离子，提高健身效率。 清新的空气和美丽的风景使锻炼时的身心得到极大的放松。 湿地观鸟也是一大享受。 寒石桥湿地有鸟类226种，其中重点保护鸟类140种。 跑步时你可能会意外地遇到鸟类。

　　顺义新城滨江森林公园位于顺义潮白河沿岸。 “立于河间”的滨水城市空间风格，潮白河美景尽收眼底。

　　顺义奥林匹克水上公园是2008年北京奥运会赛艇、皮划艇、马拉松游泳和残奥赛艇项目的比赛场地。 也是国家AAAA级景区。

　　在奥林匹克水上公园晨跑，一边锻炼身体一边欣赏美丽的湖景。 不仅可以放松身心，还可以强身健体。